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Un dimanche tonique et sportif

18 janvier 2018 - 08:15

A tous les amis supporters de la section Handball ! A tous les parents, grands-parents et enfants ! A tous les sportifs des tribunes ! A tous les rois et reines du tambour et trompette ! A tous les adeptes du "Allez Boulogne" ! Nous vous proposons un programme très sportif sur toute la journée de dimanche.

Voici votre programme à la salle de sport "Paul Souriau" :

9h00 : Petit réveil musculaire avec les -11M3 face au HBC Vaucresson

10h00 : Nous vous proposons des exercices d'assouplissement avec les -15F, actuel leader, opposées à la lanterne rouge du classement, l'ES Colombes. Logiquement cela devrait bien se passer.

11h30 : On accélère le rythme avec les -18F face à l'AS Mantaise. Après la défaite du weekend dernier, nos -18F doivent s'imposer pour rester sur le podium et prendre de la distance sur les poursuivants.

13h00 : Petit pause en phase de récupération avant le choc de l'après-midi

14h15 : Nous entrons directement dans le dur pour travailler le cardio. Nos -15M1, actuel dauphin au classement, reçoivent le leader invaincu et favori, l'équipe de l'US Créteil HB.

16h00 : Pas le temps de se relâcher car nous enchainons avec un match des -20M. Après la défaite du weekend dernier, l'équipe de Bruno doit absolument enchainer par une victoire face l'équipe du CA Mantes la Jolie, pour espérer un avenir meilleur en championnat régional.

18h00 : Fin de la séance

Le but de cette journée sportive est de vous faire travailler votre voix et vos applaudissements. Pour les plus expérimentés, nous allons travailler également Le "je tape du pied".

Allez ! Nous comptons sur vous pour faire vibrer les tribunes de Souriau !

 

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CHAMPIONNAT DE FRANCE N1M

Place Équipe Points Joué Gagné Nul Perdu But+ But- Diff.
1 CERCLE PAUL BERT RENNES HB 50 20 14 2 4 545 491 54
2 ATHLETIC CLUB BOULOGNE BILLANCOURT 45 20 12 1 7 533 525 8
3 PARIS SAINT-GERMAIN HANDBALL 44 20 12 0 8 567 544 23
4 HANDBALL HAZEBROUCK 71 43 20 11 1 8 559 561 -2
5 CLUB OMNISPORTS DE VERNOUILLET 43 20 11 1 8 635 585 50
6 ELITE VAL D'OISE (St Gratien Sannois/Franconville) 42 20 11 1 8 572 569 3
7 PAU NOUSTY SPORTS 42 20 10 2 8 568 587 -19
8 OISSEL ROUEN METROPOLE 38 20 9 0 11 523 536 -13
9 US CRETEIL HANDBALL 37 20 8 1 11 579 587 -8
10 US SAINTES HANDBALL 36 20 7 2 11 505 518 -13
11 BRUGES 33 HANDBALL 34 20 5 4 11 578 594 -16
12 STADE VALERIQUAIS HB 25 20 2 1 17 502 569 -67